Trajectoires
Portrait de Usain BoltSport · Jamaïque · né en 1986

Usain Bolt

Sprinteur, huit fois champion olympique. Atteint de scoliose, éliminé aux Jeux d'Athènes, il devient l'homme le plus rapide de l'histoire.

Le tournant

L'obstacle : Une colonne vertébrale déviée, des blessures à répétition et une élimination dès les séries aux Jeux d'Athènes en 2004.

Le déclic, à 21 ans : Le 16 août 2008 à Pékin, il gagne le 100 m en 9 s 69 en ralentissant avant la ligne.

La biographie

Usain Bolt naît en 1986 à Sherwood Content, village de Jamaïque où son père tient une épicerie. Enfant très énergique, il joue au cricket et au football. Ses entraîneurs remarquent sa vitesse et le poussent vers l'athlétisme. Il est diagnostiqué d'une scoliose, déviation de la colonne qui le fait souffrir.

À 15 ans, il gagne le 200 m aux Mondiaux juniors à Kingston devant son public, mais la pression est énorme. Les années suivantes, les blessures s'enchaînent, et aux Jeux d'Athènes en 2004, il est éliminé dès les séries. La presse jamaïcaine critique son manque de sérieux. Il change d'entraîneur et rejoint Glen Mills.

Mills lui fait renforcer le dos et le tronc pour compenser la scoliose, et lui apprend à utiliser sa grande taille. Bolt insiste pour courir le 100 m, que son entraîneur jugeait trop court pour lui. À Pékin en 2008, il gagne le 100 m en 9 s 69, le 200 m et le relais. En 2009, à Berlin, il établit les records du monde actuels : 9 s 58 et 19 s 19.

Il remporte le triplé 100 m, 200 m et relais à trois Jeux olympiques de suite (une médaille de relais lui est retirée en raison du dopage d'un coéquipier). Il prend sa retraite en 2017. Son attitude détendue et sa pose de l'éclair ont rendu l'athlétisme populaire auprès d'une nouvelle génération.

Le parcours

  • 2002 — Champion du monde junior du 200 m à 15 ans, à Kingston.
  • 2004 — Éliminé en séries du 200 m à Athènes.
  • 2008 — Triplé olympique à Pékin, records du monde.
  • 2009 — 9 s 58 et 19 s 19 à Berlin.
  • 2012 — Triplé à Londres.
  • 2016 — Triplé à Rio.
  • 2017 — Fin de carrière aux Mondiaux de Londres.

Ce que son parcours peut t'apporter

Pour toi si tu as une particularité physique qui te complique la vie, ou si tu as déçu lors d'un grand rendez-vous.

  • Compense plutôt que subis — La scoliose l'a forcé à un travail de renforcement qui l'a rendu plus fort.
  • Le bon coach change tout — Avec Glen Mills, son talent est enfin devenu performance.
  • Le plaisir libère — Danser avant la course l'aidait à rester relâché sous la pression.

La leçon : Ce qui semble un handicap peut devenir un avantage avec le bon travail.

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